«Дочка-подросток». Мамин разговор 
Кому-то покажется мифом,
Что дьявол уводит детей,
Неусыпающим грифом
Следит он за жизнью твоей.
И, как крысолов из Гамельна,
Волшебную дудку берет
И, что-то зазывно играя,
Детей за собою ведет.
Он черен лицом, безобразен,
В глазах пламень ада горит,
Но дети не видят обмана,
Сердца не подскажут молитв.
С рождения у колыбели
Им Ангел всегда предстоял,
Но самое главное Имя
Не каждый ребенок узнал…
Родители! Бога просите,
Чтоб жизнь непостыдную дал,
И Духа, как быструю птицу
На помощь Он в семьи послал.
Крестом осеняя, молитесь
За тех, кого Бог вам вручил,
За деток, невинных и чистых,
Молитесь из всех ваших сил!
Да охранит их в дороге,
Во сне и в ученьи, в труде.
Утешит, поставит на ноги,
Если упали уже.
Дарует силы к раскаянью,
Станет отрадой в скорбях,
Научит любви, пониманию…
Боже! Ты их не оставь!
О, Пресвятая Владычице,
Дева Мария, спаси
Всех дорогих наших чадушек!
Призри на них и прими.
Нужен сегодня нам подвиг,
Родительский подвиг любви,
Чтоб от соблазнов диавольских
Детские души спасти
Анна Алексеевна Бухарина, 01.12.2015 г.
Разговор получился глубоким и искренним. Говорили о наших дорогих девочках, которые переживают сейчас время духовного и физического становления или стоят на его пороге. Им не просто. Трудно и родителям. Подростковый возраст – это время постоянных слез и молитв матери, время, когда особо болит за дочь сердце отца… О чем нужно знать и помнить родителям, чтобы сберечь духовное и физическое здоровье дочери? Что делать, чтобы она не оказалась неподготовленной к семейной жизни и материнству? Как учить ее раскрываться навстречу Богу в добродетели и помочь найти свой жизненный путь?
Предлагаем вашему вниманию некоторые мысли, прозвучавшие на встрече. Статья, которая полностью отразит ее содержание, будет подготовлена позже. Приложением к ней станут врачебные рекомендации по питанию девочек-подростков и приему витаминов.
Юлия ЮрьевнаТоропкова, гинеколог-эндокринолог
«Растите девочку, как цветочек»
В чем причина участившихся случаев гормональных проблем у современных девочек-подростков и молодых женщин? Раннее и интенсивное интеллектуальное развитие, информационные перегрузки; постоянное нарушение режима дня («мне нужно до завтра сделать два реферата…»); нездоровое питание, диеты; эмоциональные перегрузки и стрессы (даже незначительные, если они постоянные). Дело в том, что участки мозга, связанные со всем вышеперечисленным, расположены в непосредственной близости от зоны, отвечающей за регулирование менструального цикла и репродуктивной функции. Чем более активны эти зоны, тем сильнее подавляется зона МЦ.
Основные советы, как сохранить здоровье девочки, как будущей женщины:
- Берегите девочку от умственных перегрузок. Всякая интеллектуальная нагрузка, несоответствующая замыслу Божию о дитя, негативно скажется на ее здоровье.
- Научите ее отдыхать. Постарайтесь нормализовать режим сна (ложиться нужно не позднее 22-23 часов). Учите организовывать работу, прививайте навык своевременного переключения с одного вида деятельности на другой (чередование учебной нагрузки с физической активностью). Не забывайте о прогулках на воздухе!
- Кормите девочку. Часто и дробно. Скажите нет фаст-фуду и диетам! Учите ее готовить, прививайте культуру питания.
- Берегите от эмоциональных перегрузок, постоянных, пусть и небольших, стрессов (в том числе – из-за семейных конфликтов). Семья должна быть тихой пристанью для подростка.
Краткий анализ ситуации показывает: чтобы в условиях современных реалий жизни сохранить духовное и физическое здоровье девочки, нужно освободиться от общепринятой системы ценностей. Нашим приоритетом должны быть не успехи в учебе и высокие достижения, а счастье и здоровье наших детей и будущих внуков.
Юлия Товьевна Антипенко, церковный педагог
Кроткий, принимая на себя удары, остается тверд;
во время ссоры спокоен, в подчинении веселится,…
заслугами не превозносится, со всеми живет в тишине.
прп.Ефрем Сирин
Блаженны кроткие, ибо они наследуют землю (Мф. 5, 5)
Подростку необходима благодатная семья с благодатными членами. В этом и состоит главный христианский труд его родителей. Ребенок в этом возрасте особо нуждается в том, чтобы в родителях – в маме – была явлена святость. Чтобы он видел маму святой: не безгрешной, но благодатной, освящающейся через труд над одной из Христовых добродетелей.
Подростковый возраст со всеми свойственными ему чертами дает родителям-христианам особую возможность потрудиться над одной из малоизвестных в современном мире добродетелей – добродетелью кротости. Даже выросший в церковной семье подросток переживает время сомнений в вере; опыт детства кажется ему чем-то обыденным и постылым, все новое манит своей неизвестностью… Его постоянно кидает из одной стороны в другую. Постоянные перепады в мыслях и настроениях, претензии и капризы, внешняя грубость и неблагодарность делают жизнь родителей подростка поистине невыносимой. Но именно в такой момент благодатной кротостью своего поступка ты можешь зримо показать ребенку, что Бог есть и действует в мире. И, даст Бог, придет время, когда сын или дочь скажут: «Я знаю, Бог есть. Я видела, какую силу Он дал моей маме».